নোবিপ্রবিতে মানসিক স্বাস্থ্য সচেতনতা বিষয়ক সেমিনার

নোয়াখালী প্রতিনিধি:

নোয়াখালী বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ে(নোবিপ্রবি) মানসিক স্বাস্থ্য সচেতনতা বিষয়ক সেমিনার অনুষ্ঠিত হয়েছে। রবিবার নোবিপ্রবি মেন্টাল হেলথ সোসাইটি, আইকিউএসি এবং এসিসিই এলামনাই এসোসিয়েশনের যৌথ উদ্যোগে বীর মুক্তিযোদ্ধা হাজী মো. ইদ্রিস অডিটোরিয়ামে আয়োজিত অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথি ছিলেন নোবিপ্রবির উপাচার্য (ভারপ্রাপ্ত) অধ্যাপক ড. মোহাম্মদ আব্দুল বাকী।

অনুষ্ঠানে বিশেষ অতিথি ছিলেন নোবিপ্রবির মাননীয় ট্রেজারার অধ্যাপক ড. নেওয়াজ মোহাম্মদ বাহাদুর, নোবিপ্রবি মেন্টাল হেলথ সোসাইটির উপদেষ্টা এবং আইকিউএসির পরিচালক অধ্যাপক ড. ফিরোজ আহমেদ, ছাত্র পরামর্শ ও নির্দেশনা বিভাগের পরিচালক ও নোবিপ্রবি শিক্ষক সমিতিরি সভাপতি অধ্যাপক ড. বিপ্লব মল্লিক।

বিশেষজ্ঞ আলোচক হিসেবে মানসিক স্বাস্থ্যের বিভিন্ন সমস্যা এবং সমাধান বিষয়ে সেশন পরিচালনা করেন নোবিপ্রবি সমাজবিজ্ঞান বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক ড. সৈয়দানি রিয়াদ ফাতেমা। কিভাবে কঠিন পরিস্থিতি থেকে উত্তরণ করা যায়, মানসিক সমস্যাগুলো চিহ্নিতকরণ, চিহ্নিত সমস্যাগুলো সমাধানের উপায়, Basic dimensions of mental Health Wellbeing, নেতিবাচকতা মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর কিভাবে বিরুপ প্রভাব বিস্তার করে, স্ট্রেস কিভাবে কাজ করে এবং তা থেকে উত্তোরণের উপায়, ট্রমার প্রতিক্রিয়া, ইমোশনের ওপর মানসিক স্বাস্থ্যের প্রভাব, দৈনন্দিন জীবনে মানসিক স্বাস্থ্যের প্রভাব, কিভাবে মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখা যায় এসকল বিষয়ে আলোচনা করেন তিনি।
নোবিপ্রবি মেন্টাল হেলথ সোসাইটির উপদেষ্টা এবং আইকিউএসির পরিচালক অধ্যাপক ড. ফিরোজ আহমেদ বলেন, আত্মবিশ্বাস এবং সর্বাবস্থায় সন্তুষ্টির মাধ্যমে প্রকৃত সুখী থাকা যায়। ব্যক্তিগত জীবনের অভিজ্ঞতা শেয়ার করে তিনি সবাইকে স্বীয় অবস্থানে সন্তুষ্ট থেকে সুখী থাকার পরামর্শ প্রদান করেন। ছাত্র পরামর্শ ও নির্দেশনা বিভাগের পরিচালক ও নোবিপ্রবি শিক্ষক সমিতিরি সভাপতি অধ্যাপক ড. বিপ্লব মল্লিক ছাত্রদের মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষার জন্য নিয়মিত ছাত্র-শিক্ষক আলোচনার ওপর বিশেষভাবে গুরুত্বারোপ করেন। অনুষ্ঠানের সভাপতি এবং নোবিপ্রবি মেন্টাল হেলথ সোসাইটির আহ্বায়ক মেহেরাব মজুমদার অনুষ্ঠানের সমাপনী বক্তব্যে শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষায় নোবিপ্রবি প্রশাসনের সহযোগিতা কামনা করেন।

সাইকোলজিস্ট জনাব আবু তারেক মেন্টাল হেলথ ডিসঅর্ডার নিয়ে তাঁর সেশন পরিচালনা করেন। বিভিন্ন মানসিক ডিসঅর্ডার নিয়ে তিনি বিস্তারিত আলোচনা করেন। তিনি তাঁর আলোচনায় সিম্টম্পস অব সিউরোসিস, বর্তমানে ছাত্র-ছাত্রীদের মাঝে চলমান বিভিন্ন মানসিক ইস্যু, বাংলাদেশে মানসিক স্বাস্থ্যের চিত্র (করোনাকালীন পরিসংখ্যান ২০১৯ থেকে ২০২০ এর মার্চ), বিবিএসের জরিপ ইত্যাদি বিষয় তুলে ধরেন। এসময় উপস্থিত দর্শকদের মাঝে এসেসমেন্ট করেন তিনি এবং তার তত্ত্বাবধানে পরিচালিত বিভিন্ন কেস স্টাডি নিয়ে আলোচনা করেন।